Skip to Main Content »

Ваша корзина пуста

Улучшение тренировок

Если вы постоянно двигаетесь навстречу совершенству

Каждый, кто занимается бодибилдингом, хотя бы раз задумывался о том, как можно повысить эффективность тренировок. Существует много способов. Один из них – оптимизация процессов поступления в организм строительного материала и энергии. В этом поможет специальное спортивное питание.

Можно выделить три разновидности спортивного питания для улучшения тренировок: предтренировочные комплексы, средства, применяемые во время тренировок, и послетренировочные комплексы.

Правильно подобранное спортивное питание для улучшения тренировок поможет вам тренироваться интенсивнее и чаще, добиваться более внушительных показателей, бороться с усталостью и депрессией, уверенно идти к намеченной цели.

Как спортивное питание способно улучшить тренировки?

Всякий бодибилдер знает о том, что правильно составленная программа тренировок является важнейшим фактором достижения высокий показателей в наращивании мышечной массы, выносливости и силовых показателей. Но успех невозможен без соблюдения еще одного важного правила.

Можно тренироваться сколь угодно интенсивно. Если при этом организм не получает достаточного количества питательных веществ и энергии, то результат все равно никогда не будет впечатляющим. Поэтому существует спортивное питание для улучшения тренировок.

Питания для улучшения тренировок предоставляют организму необходимые вещества в необходимых количествах, именно в то время, когда это наиболее необходимо. В итоге ваши мускулы начинают расти намного быстрее.

Какие виды спортпитания для улучшения тренировок существуют, как их принимать?

Можно выделить три основных категории продуктов для улучшения тренировок:

  • предтренировочные комплексы помогают подкрепить мышцы до тренировки;
  • средства для применения во время тренировки;
  • послетренировочные комплексы — восполнение ресурсов организма после занятия.

В состав этих видов спортивного питания входят такие компоненты, как протеины (изоляты и гидролизаты), аминокислоты (BCAA, глутамин, лейцин, аргинин и пр.), креатин, минералы и электролиты, биологически активные вещества (например, цитруллин), углеводы. Каждый вид спортивного питания имеет собственные дозировки и время употребления. Стоит придерживаться рекомендаций вашего диетолога и данных в аннотации.

Каковы преимущества употребления питания для улучшения тренировок?

Возможно, ваши тренировки уже приносят определенный неплохой эффект. Но со специальным питанием для улучшения тренировок вы способны на большее! Ведь ваши мышцы и другие органы получают огромное количество дополнительных ресурсов, которые сразу же пойдут в дело.

Питание для улучшения тренировок предоставляет следующие преимущества:

  • наращивание мышечной массы, силы и выносливости происходит быстрее;
  • снижается утомляемость: вы чувствуете, как ваш жизненный тонус поднимается;
  • вы готовы тренироваться дольше, чаще и интенсивнее;
  • мышцы и весь организм не испытывают недостатка в нужных веществах;
  • вы быстрее восстанавливаетесь после тренировок и всегда к ним готовы.

Товары с 1 по 10 из 16

  1. 1
  2. 2

Список  Сетка 

Сортируется по возрастанию. Установить по убыванию
  1. Быстрый просмотр BSN NO-Xplode 2.0 671г

    BSN NO-Xplode 2.0 671г

    1 249,00 руб.

    Нет в наличии

    Энергия для сильных мускулов становится все доступнее и удобнее! Узнать больше
  2. Быстрый просмотр MHP Trac

    MHP Trac

    1 299,00 руб.

    Этот энергетик не только содержит эффективные компоненты, но и действует очень долго. Узнать больше
  3. Быстрый просмотр MHP Trac Extreme-NO

    MHP Trac Extreme-NO

    2 399,00 руб.

    Этот энергетик не только содержит эффективные компоненты, но и действует очень долго. Узнать больше
  4. Быстрый просмотр MHP Dark Matter

    MHP Dark Matter

    1 749,00 руб.

    Восстанавливайте свою энергию не только до тренировки, но и после нее! Узнать больше
  5. Быстрый просмотр MHP X-Fit Trainer

    MHP X-Fit Trainer

    1 750,00 руб.

    Лучший комплекс для роста мышц, сжигания жира и экстремально интенсивных тренировок. Узнать больше
  6. Быстрый просмотр MAXLER Max Motion

    MAXLER Max Motion

    799,00 руб.

    Сбалансированный комплекс необходимых веществ для повышенных физических нагрузок. Узнать больше
  7. Быстрый просмотр Maxler NOX

    Maxler NOX

    1 449,00 руб.

    Взрывной энергетик самого широкого спектра действия! Узнать больше
  8. Быстрый просмотр Maxler Carbo Max

    Maxler Carbo Max

    649,00 руб.

    Углеводная добавка для самых экстремальных тренировок! Узнать больше
  9. Быстрый просмотр MAXLER Max Motion

    MAXLER Max Motion

    299,00 руб.

    Сбалансированный комплекс необходимых веществ для повышенных физических нагрузок. Узнать больше
  10. Быстрый просмотр Fitmiss Ignite 28 пакетиков

    Fitmiss Ignite 28 пакетиков

    1 800,00 руб.

    Женский жиросжигатель-энаргетик на основе исключительно натуральных компонентов. Обладает термогенным эффектом! Узнать больше

Товары с 1 по 10 из 16

  1. 1
  2. 2

Список  Сетка 

Сортируется по возрастанию. Установить по убыванию
+7 (903) 189-20-28
info@food4mass.ru