Skip to Main Content »

Ваша корзина пуста

Протеины

Протеиновые добавки – эффективный путь к красивому телу

Белок, или протеин, – это органическое вещество, которое является идеальным фундаментом для построения мышечной ткани в процессе расщепления на аминокислоты. И именно поэтому, сочетаясь с интенсивными тренировками, протеин позволяет полностью преображать тело. Если в организме достаточно протеина, получается набирать именно мышечную массу для скульптурной мускулатуры, а не подкожный жир.

Принимать протеин необходимо и до и после тренингов:

  • для восстановления натруженных клеток и наращивания новых мышечных волокон
  • для повышения эффективности тренировок
  • для того чтобы повысить выносливость организма
  • для того чтобы улучшить результат нагрузок

В какое время принимают протеин

Тем, кто тренируется систематически, рекомендуется купить протеин для набора мышечной массы. В ходе тренировок ткани испытывают острый недостаток аминокислот, которые тратятся на получение энергии. Поэтому важно, перед тем как отправиться в зал, насытить волокна протеином для повышения их выносливости.

После нагрузки организм также начинает испытывать дефицит белка. И если его не восполнить, может начаться процесс разрушения мышечных клеток. Поэтому протеиновый коктейль желательно употреблять сразу после тренировок, и хорошо, если он будет обогащен углеводами, которые ускоряют усвоение белка. Повышается скорость восстановления тканей, ускоряется внутриклеточный белковый синтез. Результат тренировок становится заметнее.

Больше информации вы найдете в посвященной этой теме статье когда лучше принимать протеин А заказать комплексный протеин по низкой цене в интернет-магазине Fabrikasily.ru вы можете на этой странице.

Влияние протеиновых добавок на организм

Сложно переоценить важность белка для организма в процессе тренировок. Именно благодаря наличию достаточного количества аминокислот, которые синтезируются при расщеплении протеина, возможно увеличение плотности и толщины мышечных волокон. Дозировка зависит от интенсивности нагрузок и массы тела. Средний показатель – от 2 до 3 грамм протеина на килограмм массы.

Свойства протеиновых добавок:

  • позволяют поддерживать тонус скелета и мышечного каркаса
  • ускоряют процесс образования и видоизменения мышечной ткани
  • способствуют более быстрому восстановлению организма после тренировки
  • устраняют усталость

Выбор протеиновых добавок

Для роста мышц может использоваться протеин разных типов – в том числе сывороточный, яичный, казеин и даже «вегетарианский» соевый. Разные виды имеют разную скорость усвоения и разную длительность действия. Так, например, сывороточный протеин быстро насыщает организм белком, но достаточно быстро прекращает свое действие, а вот казеин – наоборот.

Правильно подобрав время употребления разных вариантов протеиновых добавок, можно обеспечить тканям постоянную подпитку. Помимо прочего, протеиновые добавки позволяют добиться хорошего результата, даже если вам сложно грамотно распланировать свое меню и принимать насыщенную пищу вовремя.

Товары с 41 по 50 из 50

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5

Список  Сетка 

Сортируется по возрастанию. Установить по убыванию
  1. Быстрый просмотр MHP Maximum Whey 908г

    MHP Maximum Whey 908г

    1 899,00 руб.

    Сывороточный протеин для активного восстановления и роста мышечной массы! Узнать больше
  2. Быстрый просмотр MHP Maximum Whey 2268г

    MHP Maximum Whey 2268г

    3 999,00 руб.

    Сывороточный протеин для активного восстановления и роста мышечной массы! Узнать больше
  3. Быстрый просмотр MHP Paleo Protein

    MHP Paleo Protein

    2 100,00 руб.

    Превосходный протеин из мяса говядины и яичного белка для качественного роста мышечной массы! Узнать больше
  4. Быстрый просмотр MAXLER Consecutive Protein 85

    MAXLER Consecutive Protein 85

    4 399,00 руб.

    Новейший протеиновый продукт, обогащенный комплексом витаминов. Узнать больше
  5. Быстрый просмотр MAXLER Ultrafiltration Whey Protein 2270г

    MAXLER Ultrafiltration Whey Protein 2270г

    2 850,00 руб.

    Пожалуй лучшее средство для активного набора мышечной массы. Узнать больше
  6. Быстрый просмотр Maxler IsoMax

    Maxler IsoMax

    1 999,00 руб.

    Идеальная белковая смесь для достижения спортивных вершин. Узнать больше
  7. Быстрый просмотр Maxler Problend 908г

    Maxler Problend 908г

    1 600,00 руб.

    Многокомпонентный протеин для роста сухой мышечной массы! Узнать больше
  8. Быстрый просмотр Maxler Problend 2268г

    Maxler Problend 2268г

    3 499,00 руб.

    Многокомпонентный протеин для роста сухой мышечной массы! Узнать больше
  9. Быстрый просмотр Fitmiss Delight 520г

    Fitmiss Delight 520г

    1 949,00 руб.

    Эффективный женский шейк нового поколения. Узнать больше
  10. Быстрый просмотр Dymatize Elite Whey Protein 2268г

    Dymatize Elite Whey Protein 2268г

    Обычная цена: 4 090,00 руб.

    Цена со скидкой 3 890,00 руб.

    Данное питание на 80% состоит из «быстрых» протеинов, практически не содержит углеводов. Узнать больше

Товары с 41 по 50 из 50

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5

Список  Сетка 

Сортируется по возрастанию. Установить по убыванию
+7 (903) 189-20-28
info@food4mass.ru